Pirmasis susitikimas su mažyliu - tai ne tik džiaugsmo, bet ir jaudulio, nerimo kupinas laikotarpis. Besiruošiančios mamoms kyla daugybė klausimų: kada suprasti, kad jau laikas vykti į ligoninę, ką pasiimti sau ir naujagimiui, kaip viskas vyks priėmimo skyriuje, kiek laiko praleisti ligoninėje. Atsakymais į šiuos ir kitus klausimus dalijasi LSMU Kauno ligoninės Akušerijos ir ginekologijos skyriaus vyresniosios akušerės pavaduotoja Reda Jakštienė.
Ligoninės Pasirinkimas: Svarbiausi Aspektai
Ligoninė, kurioje susitiks su mažyliu, moterys renkasi itin atidžiai: teiraujasi gydytojų rekomendacijų, ieško informacijos internete, domisi pažįstamų atsiliepimais ir istorijomis. Galutinį sprendimą dažniausiai nulemia bent keletas aspektų. Svarbiausias iš jų - gydytojų ir akušerių komanda bei jos kompetencijos. Didelės reikšmės turi ir komfortas bei privatumas - pavyzdžiui, galimybė po gimdymo gauti privačią palatą, kad šeima galėtų pasilikti kartu. Be to, moterys dažnai apsisprendžia gimdyti toje gydymo įstaigoje, kurios specialistų priežiūrą renkasi nėštumo metu, kur atvyksta reikalingų paslaugų į dienos stacionarą. Tuomet aplinka ir personalas jau būna pažįstamas - jautrią ir svarbią gyvenimo akimirką tai padeda jaustis užtikrinčiau.
Kada Laikas Vykti į Ligoninę?
Dažniausiai gimdymas prasideda reguliariais sąrėmiais arba ėmus tekėti vaisiaus vandenims. Tačiau kartais iš tiesų gali būti sunku suprasti, ar jis jau prasidėjo, todėl net ir esant abejonei, visada geriau atvykti į ligoninę. Pavyzdžiui, atvykti į nėščiųjų priėmimą reikėtų pasirodžius kraujingų išskyrų, net jeigu reguliarių intensyvių sąrėmių ir nėra. Taip pat - jei kyla abejonių dėl vaisiaus judesių.
Labai daug informacijos apie prasidedantį gimdymą galima gauti poliklinikose ar ligoninėse vykstančiose paskaitose besilaukiančioms šeimoms. Pavyzdžiui, Kauno ligoninėje reguliariai organizuojamos paskaitos apie gimdymą, žindymą, nėščiosios sveikatą, kūdikio priežiūrą ir kitas svarbias temas.
Gimdymo požymiai | Kai laikas vykti į ligoninę😃
Veiksmai Namuose Prieš Kelionę į Ligoninę
Kadangi gimdymo pradžia visiškai nenuspėjama, sunku įsivaizduoti, kad šeima, laukdama gimdymo, tam tikrą laiką bus nevalgiusi. Vadovaujantis mokslo įrodymais, tiek laukiant gimdymo pradžios, tiek ir jam prasidėjus, leidžiama užkandžiauti. Be to, rekomenduojama gurkšnoti vandenį. Tačiau nederėtų gausiai privalgyti sunkiai virškinamo maisto, nes gimdymo metu gali pykinti.
Griežtai draudžiamų veiksmų namuose nutekėjus vaisiaus vandenims ar prasidėjus sąrėmiams iš esmės nėra. Tiesiog reikėtų ramiai susiruošti ir vykti į pasirinktą gydymo įstaigą. Geriausia didžiąją dalį reikalingų daiktų susiruošti iš anksto, būtinai pasiimti nėščiosios kortelę ir asmens tapatybės dokumentą.
Atvykimas į Ligoninę ir Gimdymo Eiga
Atvykus į ligoninę, reikėtų kreiptis į Akušerijos ir ginekologijos priėmimą. Ten pacientes pasitinka akušerė, kuri užpildo reikiamus dokumentus, užduoda svarbiausius klausimus, kad surinktų gydytojams reikiamą informaciją, įvertina vaisiaus būklę registruodama kardiotokogramą. Ji taip pat informuoja dirbantį gydytoją ir palydi pacientę pas gimdymą priimti pasiruošusią specialistų komandą.
Svarbiausi asmenys gimdymo metu - mama ir mažylis. Mamai padeda akušerė, gydytojas akušeris ginekologas, šalia nuolat būna slaugytojo padėjėja. Jeigu prireiktų, visuomet pasiruošę pagelbėti gydytojas anesteziologas ir neonatologas.
Tėčio Dalyvavimas Gimdyme
Moksliškai įrodyta, kad tais atvejais, kai gimdyme dalyvauja artimas žmogus, jo eiga būna sklandesnė, prireikia mažiau priemonių skausmui malšinti, rečiau atliekama cezario pjūvio operacija ar kiti instrumentinio gimdymo metodai. Dėl to netgi rekomenduojama, kad esant galimybei gimdyme dalyvautų ir tėtis. Tiesa, jeigu gimdyvė pageidauja, jame gali dalyvauti ir kitas artimas asmuo: mama, sesuo, draugė ar dula.
Jeigu atliekama cezario pjūvio operacija ir naujagimio būklė leidžia, gydytojai siekia, kad vykstant operacijai, jis galėtų ilsėtis tėčiui ant krūtinės, taip gaudamas savą tėčio mikroflorą, šilumą ir meilę.
Priešlaikinis Gimdymas: Ypatingas Iššūkis
Gimdymas, įvykęs po 22 nėštumo savaitės iki 37 nėštumo savaitės pabaigos, skaičiuojant nuo pirmosios paskutiniųjų mėnesinių dienos, yra laikomas priešlaikiniu. Tokio mažylio gimimas - didžiulis išbandymas šeimai. Naujagimių tėveliai, ir ypač mamos, patiria didelę emocinę įtampą, nes negali rūpintis savo mažyliais taip, kaip planavo nėštumo laikotarpiu.
Neišnešiotas naujagimis pirmąsias gyvenimo dienas ar net savaites, mėnesius gali praleisti Naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje. Ten nuolat stebimos jo gyvybinės funkcijos: kvėpavimas, pulsas, nervų sistemos veikla, atliekami nuolatiniai papildomi tyrimai sveikatai įvertinti.
Būtiniausi Daiktai Į Gimdymo Namus
Ruošiantis į gimdymo namus, rekomenduojama daiktus dėtis į kelis kompaktiškus krepšius. Vienas krepšys bus skirtas į gimdyklą, kitas - į pogimdyvinę palatą. Jei idėja vežtis kelis krepšius nevilioja, tuomet daiktus, kurie bus reikalingi gimdykloje, dėkite į vieną maišelį, pogimdyvinėje palatoje naudojamus daiktus - į kitą maišelį, o kūdikio daiktelius sudėkite į dar vieną maišelį. Patarimas: į gimdyklą nesivežkite didelių, kelioninių lagaminų. Gimdymas - ne atostogos šiltuose kraštuose, tad apsikrauti tikrai nereikia.
Pirmasis krepšys (gimdymo metu ir iškart po jo):
Mamai:
- Asmens tapatybės dokumentas
- Nėščiosios kortelė (forma Nr. 027/a)
- Gimdymo marškiniai (medvilniniai, lengvai atsagstomi, kad būtų patogu pirmajam kontaktui su mažyliu)
- Šlepetės (tiek mamai, tiek ir tėčiui)
- Negazuoto vandens gertuvė
- Lūpų balzamas
- Plaukų gumytė
- Rankšluostis
- 4-6 vnt. sauskelnių-kelnaičių (patogu tiek nubėgus vaisiaus vandenims, tiek ir po gimdymo)
- Kompresinės kojinės (jeigu buvo paskirtos gydytojo nėštumo metu)
Naujagimiui:
- Kepurytė išvirkščiomis siūlėmis
- Vilnonės kojinytės
- Smėlinukas („bodžiukas”)
- Šliaužtinukai
- Plonos pirštinytės
- 1 vnt. sauskelnių
Antrasis krepšys (vėliau, palatoje):
Mamai:
- Intymios higienos prausiklis
- 4-6 vnt. sauskelnių-kelnaičių (įprastas arba tinklines kelnaites. Dauguma mamų pirmas 2-3 paras teikia pirmenybę būtent tinklinėms kelnaitėms, nes jos yra laidžios orui, todėl greitina gijimą, yra minkštos ir patogios. Tinklinės kelnaitės parduodamos vaistinėje, greičiausiai jums prireiks 5 vnt. Pabandykite pradžiai nusipirkti vienas, nes ne visoms iš kart pavyksta nutaikyti dydį. Jei rinksitės medvilnines, įsidėkite dvejas - trejas.)
- 2-3 vnt. liemenėlių maitinančiai mamai (geriau susegamus priekyje, kad būtų patogu maitinti krūtimi. Įsimeskite storesnes ir plonesnes medvilnines. Paprastai gimdymo įstaigose būna šilta, tad vilnonių prireikia retai. Vasarą kojinėlių gali neprireikti visai.)
- Namų drabužiai (alternatyva chalatui. Kitos mamos dėvėjo chalatą, o po juo - sportines kelnes ir marškinėlius. Tiesiog pagalvok, ką įprastai nešioji ir kaip apsirengusi jautiesi patogiau.)
- Pilvo prilaikymo tvarstis (nebūtina, bet po cezario pjūvio tikrai smagiau, kai prilaiko pilvuką, nors ginekologai iškart po gimdymo nepataria jais piktnaudžiauti.)
- Vaistai (tik tie, kuriuos paskyręs gydytojas, ypač jei vaistai reti, gaminami pagal užsakymą.)
- Tepalas speneliams (pvz., "Purelan" ar panašus). Nors yra moterų, kurioms šio tepalo apskritai neprireikia, yra labai didelė tikimybė, kad tiek tau, tiek tavo naujagimiui kartu besimokinant žindymo meno tavo speneliai tikrai nukentės. Taigi, kad iš pat pradžių išvengtum galimų didelių skausmų, turėk nors reklaminį šio tepalo mėginėlį. Tačiau net jei šio tepalo neprireiks speneliams, yra tepalų, kurie tinka ir speneliams ir mažylio iššutimams, taigi vistiek sunaudosi. Jei rizikuoti nenori, gali vaistinėje įsigyti kompresėlių speneliams (galima įsigyti po vieną, nebūtina pirkti visos pakuotės). Kartais duoda ligoninėje nemokamai.
- Bekvapis rutulinis arba kreminis dezodorantas (jei naudosite. Vaikui reikia tikro mamos kvapo - kai kurie kūdikiai net atstumia krūtį jei mama būna pasikvėpinusi.)
- Paketai po gimdymo (vaistinėje įsigykite įklotus, skirtus naudoti po gimdymo. Jų prireiks pirmas dvi paras. Pradžiai įsigykite 3 skirtingų dydžių po 3-5 vnt. - nepirkite visos pakuotės. Paketų poreikiai po gimdymo būna skirtingi, tad jei pritruks, galėsite nusipirkti vėliau. Apie trečią dieną po gimdymo specialiuosius įklotus galėsite pakeisti paprastais.)
- Šampūnas (jei plaunate galvą kasdien arba ligoninėje užsibūsite ilgiau.)
- Akiniai ar kontaktiniai lęšiai (jei naudojate)
- Ausų kištukai (jei esate jautri garsams ar sunkiai užmiegate net dėl menko triukšmo. Jų tikrai prireiks, jei gulėsite palatoje ne viena.)
- Rankšluostis veidui ir rankoms
- Drėgnos servetėlės kūdikiams (tinka nusivalyti veidą, rankas.)
- Asmeninės higienos priemonės (dantų šepetėlis, dantų pasta, kt.)
- Mėgstami užkandžiai (bananas, obuolys, šokolado plytelė ar javainis. Rimčiau užkąsti norės turbūt tik vyras ir kiti artimieji - tam reikalui geriau iš anksto nusižiūrėti kavinę netoli ligoninės. Daugiau mėgstamų užkandžių verta įsidėti tik tuo atveju, jei nebus kam tavęs lankyti.)
- Vanduo (geriausia negazuotas.)
Naujagimiui:
- Sauskelnės (apie 10 vnt. Kartais duoda ligoninėje nemokamai. Dažniausiai duoda ligoninėje, bet šiais laikais gali visaip nutikti. Ligoninėj mažylio nemaudysi ir šluostymams užteks palučių ar marlės.)
- Drabužiai išrašymui (vadovaukitės sezonu ir atstumu nuo ligoninės iki automobilio. Jei išsirašote šaltuoju metų laiku, tuomet atminkite: patogiau mažylį su kombinezonu paguldyti į automobilinę kėdutę, nei apkloti antklode.)
- Kepurytė (plona, su išorinėmis siūlėmis būtina.)
- Kojinytės (vėliau gali prireikti, ypač jei ligoninėje bus šalta.)
- Smėlinukai ("bodžiukai") (būtinai turėk bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm) marlės skiautes. Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų. Spec. drabužiai išrašymui, priklausomai nuo sezono.)
- Šliaužtinukai (kombinezonai su kojytėms ar be jų. Su jais patogu ir vaikščioti. Mažyliui be vystyklų patogiau užsidėti šliaužtinukus ir megztinius su sagomis. Pirmaisiais mėnesiais nepirkite per daug daiktų, vaikai auga labai greitai. Taip, ir kūdikiui gali būti per mažas jūsų perkamų drabužių dydis.)
- Miegmaišis (toks daiktas, kur viršus atrodo, kaip susegama liemenė, o apačia, kaip tikras miegmaišis. Jei kūdikį rengsi šliaužtinukais nuo pat pirmos dienos, tuomet pravers ir miegmaišis. Vaikutis su juo ir miegos ir žindyti bus patogu, nereikės papildomai pridengti, kad nesušaltų.)
- Čiulptukas (tai tėvų sprendimas, ar auginti vaiką su čiulptuku, ar be jo. Būna, kad mažylis nurimsta tik čiulptuku, kiti jo net neima į burną. Taigi, tai šiek tiek loterija.)
- Marlės skiautės (bent 3 vidutinio dydžio (50x50cm). Jau nuo pirmų dienų kūdikiai šiek tiek atpila pieno, tad turėsi ką patiesti sau ant peties nešiodama vaikutį, kad atsirūgtų.)
Po Gimdymo: Priežiūra Ligoninėje
Po gimdymo prasideda kitas labai svarbus etapas - pogimdyminis periodas ir žindymas. Mamai nuolat padeda bei konsultuoja akušerės, o jei reikia - ir gydytojas. Naujagimį kasdien lanko naujagimių gydytojas ir su juo dirbanti akušerė ar slaugytoja. Padėti pasiruošusios žindymo specialistės.
Kelionė Namo
Dažniausiai mama su mažyliu išleidžiama į namus trečią parą. Žinoma, tai priklauso nuo mamos ir naujagimio sveikatos, tad kartais ligoninėje tenka paviešėti ir kiek ilgiau, o į namus gydytojai išleidžia iškart, kai tik būna saugu tai padaryti.
Pasiruošimas Namuose Naujagimio Atėjimui
Nėštumo pabaigoje moteris pradeda „sukti lizdą“. Norisi pasistatyti lovytę, išlyginti kūdikio sauskelnes ir drabužėlius, išdėlioti visus būsimo šeimos nario daiktus į komodą.
- Susitvarkykite miegamąją vietą - patogu, jei lovytė stovės šalia jūsų ar bus pristumiama.
- Sauskelnių šalinimo konteineris yra labai patogus daiktas, jei sauskelnes ketinate naudoti namuose.
- Radijo ar vaizdo auklė yra būtina, jei turite didelį butą ar privatų namą. Ji jums pasitarnaus ne vienerius metus. Tokia auklė - jūsų ramybė ir kūdikio saugumas.
Ką Rinktis Naujagimiui?
Nors naujagimiams siuvama daug mielų drabužėlių, svarbiausia - praktiškumas.
- Jei mažylis didžiąją laiko dalį praleidžia su sauskelnėmis, pirmenybę teikite šliaužtinukams (kombinezonai su kojytėms ar be jų) arba glaustinukėms.
- Pirmas mėnesius nepirkite per daug daiktų, vaikai auga labai greitai.
Transportavimas ir Kelionės
- Saugiausia vaiką parsivežti specialioje kėdutėje.
- Einant pasivaikščioti svarbiausi yra vežimėlis ir nešynė kūdikiui. Vežimėlį rinkitės pagal sezoną, kada mažylis jame praleis daugiausiai laiko. Žiemą gimusiems kūdikiams verta įsigyti vežimėlį-lopšį. O arčiau vasaros „perkelkite“ juos į paprastą vežimėlį. Jis lengvas ir jame nebus taip karšta, kaip vežimėlyje-lopšyje. Laikotarpiu nuo rudens iki pavasario rinkitės vežimėlius su dideliais pripučiamais ratais.
- Neatmeskite kūdikio auto-lopšio pasirinkimo, net jei neturite automobilio. Metus laiko, pasinaudosite tokia nešiokle, kur nors vyksite ne vieną kartą: taksi, su artimaisiais, draugais. Išstudijuokite parduotuvių pasiūlymus ir išsirinkite patikimiausią bei saugiausią variantą.
Žindymas ir Pieno Bankas
Žindančioms motinoms pirmiausia reikia pasirūpinti patogia vieta maitinimui. Tai gali būti sofa ir speciali pagalvė, arba atskira kėdė su kėdute kojoms. Jei planuojate pasidaryti „pieno banką“, įsigykite pientraukį ir pieno laikymo maišelius.
Vaistinėje ir Buitinėje Vaistinėlėje
- Vandenilio peroksidas bambos gydymui.
- Pasikonsultavę su pediatru turėkite vaistų temperatūrai mažinti.
- Nosies aspiratorius NoseFrida. Naujagimiams uždžiūvę snargliukai nosyje gali išlikti kelias savaites. Su vatos tamponu jų pašalinti neįmanoma, reikia aspiratoriaus. NoseFrida tinka naujagimiams: turi saugų, suapvalintą galiuką, o vamzdelis atsiremia į šnervę, o ne įkišamas į vidų. Taigi nosies gleivinė nėra sužalojama, vadinasi, išvalius nosį kūdikiui diskomforto nekils.
Patarimai Būsimoms Mamoms
Būsimos mamos dažnai diskutuoja apie daiktus, kurių joms prireikė ar neprireikė gimdymo metu, tai kas vienai buvo būtina, kitai pasirodo visiškai nenaudinga. Į šį klausimą reikėtų atsakyti vadovaujantis itin gera lietuvių liaudies išmintimi: „Ką gali atlikti tuoj, niekad nesakyk - rytoj“. Kūdikio laukimas yra ir stebuklingas, ir kartu nenuspėjamas, tad niekada negalite žinoti, kada jūsų mažylis/ė nuspręs su jumis susipažinti. Ir nors daiktus į gimdymo namus rekomenduojama susidėti apie 38 nėštumo savaitę, tikrai nenusivilsite, jei tai padarysite ir šiek tiek anksčiau. Be to, būtinai apsilankykite savo gimdymo namų svetainėje, paprastai jie skelbia sąrašą, kas būtina ir leidžiama įstaigoje. Venkite apsipirkinėjimo streso prieš pat gimdymą. Dabar galite nusipirkti viską neišeidami iš namų. Visgi dažnai norisi ne tik pamatyti, bet ir pačiupinėti daugelį prekių savo rankomis.
