Ergonomiškos Nešioklės Kūdikiams: Nuo Pirmųjų Dienų Iki Mažojo Tyrinėtojo

Nešioklių gausoje lengva pasimesti. Lyg ir žinome, kad vaiką nešiosime ergonominėje, natūralią varliuko poziciją palaikančioje nešioklėje, bet, vos tik „pribręsta” pirkimo momentas, apninka abejonės. Kokią nešioklę pirkti? Kuri pati geriausia? Ar ji tiks nuo dabar? O kaip reikės nešioti jau paaugusį? Draugė siūlo vieną, forume šiandien populiari visiškai kita, o žurnale reklamuojama trečia! Šiuo straipsniu suteiksime nemažai naudingos informacijos apie nešiokles, tačiau… Dažniausiai, kai mums skambinate, rašote laiškus ar atvykstate į parduotuvę, išgirstame labai konkrečius Jūsų lūkesčius nešioklei. Tad nešioklių bruožus skirstykime pagal Jūsų keliamas užduotis joms.

Nešioklės Naujagimiui: Saugumas ir Artumas Nuo Pirmųjų Dienų

Kadangi nešiojimo poreikis atsiranda vos gimus mažyliui, svarbu pasirinkti tinkamiausią nešioklę nuo pat pradžių. Mažiausius kūnelius idealiai prilaiko vaikjuostė. Ypač smagu mokytis rištis trikotažo vaikjuostę, nes ji pirmiau rišama, o tuomet įkeliamas vaikiukas ir ji pati aptempia ir pilnai prilaiko naujagimio nugarytę, galvytę, klubus. Idealiausiai prie naujagimio prisitaiko vaikjuostė bei į ją panašios nešioklės. Nešioklė turi vaiką laikyti tarsi Jūsų delnai, tad vaikjuostę galėsite labai tvirtai ir tolygiai paskirstyti ant naujagimio nugaros, kaklo, klubų ir jį prilaikyti ypač tolygiai. Jei vaiko kojytės dar nesiduoda skečiamos, vaikjuostėje to daryti ir nereikia - ji prilaikys kojytes natūralioje pozoje, taip kaip tuo metu naujagimiui reikia. Vaikas tarsi laikomas rankomis jums ant krūtinės, tačiau jūsų rankos laisvos. Tai yra naujos kartos nešioklės, kurios susimažina iki naujagimio matmenų ir vėliau palaipsniui auga kartu su vaiku. Galbūt prie paties mažiausio naujagimio teks paplušėti, kad sureguliuotume pilną prilaikymą, pakankamai įmobilizuotume kaklą, bet nuo mėnesio laiko tokią nešioklę drąsiai dėsitės kasdien, vaikas joje jausis komfortiškai.

Naujagimio nešiojimas vaikjuostėje

Konstruotos (ergonominės / soft structured) nešioklės prie mažiausių naujagimių prisitaiko įvairiai - arba jos turi naujagimio įdėklą, arba yra siaurinamos per nugarėlės pagrindą. Jei nenorite vargti su įdėklais, rinkitės maksimaliai susimažinančią konstruotą nešioklę. Galvytę tokia nešioklė prilaikys tokiais būdais: nugarėlėje esančia pagalvėle; nešioklės gobtuvą susukant „į dešrelę“ ir fiksuojant šonuose; sutraukiant ir siaurinant nugarėlę kaklo srityje. Jei vaikas labai smulkus (iki 3,5 kg), gali būti, kad reikės luktelti su konstruota nešiokle. Požymis, kad nešioklė per didelė vaikui bus tuomet, kai vaikui jau esant nešioklėje, sutraukus visus dirželius maksimaliai, lieka laisvos medžiagos klosčių, kurios palieka tuštumas tarp vaiko ir nešioklės.

Trikotažo vaikjuostė galėtų būti kiekvienos šeimos pagalbininkė - pati pirmoji nešioklė nuo pirmųjų dienų. Vėliau, keičiantis poreikiams ir vaikui augant, papildysite nešiojimo „įrangą“ kontruota nešiokle, žiediniu slingu ar kita priemone. Bus smagu keičiantis situacijoms pasirinkti skirtingus nešiojimo būdus.

Auganti Nešioklė: Kiekvienam Vaikui ir Kiekvienam Tėvui

Ergonominės nešioklės vienaip ar kitaip auga su vaiku. Tad jei norite, kad nešioklė tiktų ir mažam, ir greitai augančiam mažyliui, ieškokite tokių, kurios turi platų pagrindą - juk nešioklė turi dengti vaiko kojytes nuo kelio iki kelio (iš vidinės, lenkimo pusės). Taip pat patogu, kai auga nešioklės nugarėlės aukštis. Ir labai svarbu - storos petnešos ir tvirtas (pastorintas) juosmens diržas. Pastarieji du elementai gelbės Jūsų nugarą ir pečius, amortizuos vaiko svorį, proporcingai paskirstys apkrovas.

Plačios nešioklės, kurios auga kartu su vaiku: Boba X, Manduca XT, Isara The One, Neko Switch, LennyUpgrade, Tula Free To Grow, Love Radius HoodieCarrier 2.

Jei nešioklę renkatės 1-2 metukų vaikui (Todleriui), galite iš karto imti plačiausius variantus, kuriuose patogu nešioti vaiką ir nugaroje, pvz. Neko Switch Toddler. O štai Isara The One ir Boba X komplektuose turi specialius nešioklės praplatinimo elementus, kuriuos pakanka prisegti nešioklės šonuose ir taip jos tampa Toddler dydžio nešynėmis.

Ant pakuotės nurodyti kilogramai ne visuomet reiškia, kad Jūsų vaikas taip pat tilps konkrečioje nešioklėje būtent iki 4 metukų. Kilogramai nurodomi tam, kad užtikrintų, jog nešioklė nesuplyš įdėjus į ją svorį iki 20 kg. Na, o kiek ilgai bus patogu joje nešioti konkretų vaiką, turėsite pajusti individualiai arba pasikliauti tokias pačias nešiokles naudojančių šeimų atsiliepimais. Tarkime, Marsupi pakuotėje nurodomas max. 15 kg. vaiko svoris, tačiau realiai joje patogu nešti vaikus ilgiausiai iki 1 metukų amžiaus. ERGObaby Omni netiks vaikams virš 1,5 metukų.

Tačiau yra nešioklių, kurios realiai ir išties funkcionaliai auga nuo pirmųjų mėnesių iki 3-4 metukų. Jaukiausiai po striukėmis ir paltais susipakuoja natūraliausių konstrukcijų nešioklės - vaikjuostės, Boba Bliss, Manduca Twist, Ergobaby Embrace, Marsupi. Tai yra tos, kurios labiausiai priglunda prie Jūsų kūno.

Ergonomika ir Komfortas Tėvams: Saugokite Savo Nugarą

Ergonominės nešioklės vienaip ar kitaip auga su vaiku. Tad jei norite, kad nešioklė tiktų ir mažam, ir greitai augančiam mažyliui, ieškokite tokių, kurios turi platų pagrindą - juk nešioklė turi dengti vaiko kojytes nuo kelio iki kelio (iš vidinės, lenkimo pusės). Taip pat patogu, kai auga nešioklės nugarėlės aukštis. Ir labai svarbu - storos petnešos ir tvirtas (pastorintas) juosmens diržas. Pastarieji du elementai gelbės Jūsų nugarą ir pečius, amortizuos vaiko svorį, proporcingai paskirstys apkrovas.

Ergonominės nešioklės petnešų ir juosmens diržo sistema

Mes labai norėtume, bet nešioklė, deja, nemoka pagydyti stuburo problemų, tačiau ji gali maksimaliai saugoti Jūsų nugarą nuolat nešiojant vaiką. Juk ar skauda nugarą, ar ne - vaikus nešiojame kasdien. Tad stenkimės kuo labiau palengvinti kasdienes apkrovas. Jūsų nugarą ir pečius saugos tokios nešioklės, kuriose labai platus vaiko svorio paskirstymas. Plačiausiai nugaroje išsidėsto žakardinio audimo vaikjuostės. Konstruotos nešioklės šią funkciją atlieka tuomet, kai turi minkštas ir plačias petnešas. Tad nebijokite kiek stambesnio dizaino - jis gebės stipriau amortizuoti vaiko svorį. Taip pat labai svarbus juosmens diržas - jis taip pat turi būti pakankamai platus ir tvirtas.

Patogi nešioklės funkcija. Išties, yra nešioklių, kurios daug gražiau gula ant pečių, kai sukryžiuojame jų pečių diržus. Ši funkcija labai patogi smulkesniems nešiotojams, kurių pečiai siauresni ir, netgi pilnai suveržus visą petnešų ilgį, išlieka jausmas, kad jos tuoj nuslys nuo pečių. Kryžiuojant petnešas kitaip vaiko svoris pasiskirsto tokiu būdu, kad jis tarsi susikoncentruoja labiau į nugaros centrą.

Kryžiuoti petnešas galima šiose nešioklėse: Boba X, Manduca XT, Isara The One, Neko Switch, LennyUpgrade, ERGObaby Omni, Love Radius HoodieCarrier 2. Atkreipiame dėmesį, kad petnešų kryžiavimo reikia ne visoms nešioklėms.

Smulkiausioms mamytėms rekomenduojame išsimatuoti liemens apimtį ir pagal tai pradėti rinktis konstruotą nešioklę, nes kai kurių nešioklių juosmens diržas, net suveržus maksimaliai, vis dar liks laisvokas (didokos nešioklės būtų LennyLamb). Gamintojai nuolat dirba, kad nešioklė būtų kuo geriau sureguliuojama kuo įvairesnių matmenų tėčiams ir mamos, tad net ir smulkiausiems nešiotojams yra labai daug tinkamų variantų.

Nešiojimo Pozicijos ir Universalumas

Labai smagu turėti galimybę keisti nešimo pozicijas augant vaikui. Pagrindinės nešimo pozicijos yra šios: priekyje atsisukus į mamą, ant klubo ir nugaroje. Daugelis nešioklių turi šias pozicijas. Gali būti, kad nešioklė turės kiek kitokias pozicijų kombinacijas - tik priekyje ir nugaroje, tik priekyje ir ant klubo, arba priekyje nusukus ir atsukus į save bei nugaroje. Greičiausiai, pamėgsite kažkurią vieną iš minėtų pozicijų ir ji taps pagrindine nešiojant mažylį.

Keturių nešimo pozų yra šios: veidu į mamą/tėtį, veidu į pasaulį, ant klubo, nugaroje kaip kuprinė. Patirtis rodo, kad reta mama/tėtis nešioja vaiką nešioklėje visomis pozomis, tad ta galimybė visaip nešioti dažniausiai ir lieka tik naudojimo instrukcijoje, o naudojama viena ar dvi.

Jei renkatės saugias ir sveikas nešiokles, pastebėsite, kad gamintojai nerekomenduoja nešti vaikų nusuktų į pasaulį. Daugiau apie tai informacijos galite rasti ankstesniuose mūsų straipsniuose. Tačiau, tikrai suprantame, kad yra atvejų, kai to norisi. Jei Jūsų vaikas tvirtas (beveik sėdintis), jei pasižadate nenešioti tokioje pozicijoje nuolat, jei Jums negaila savo nugaros ir pečių (tokioje pozicijoje padidėja svorio apkrovos Jūsų kūnui) - yra keletas nešioklių variantų - Ergobaby Omni. Tačiau nepamirškite! - tokioje pozicijoje įpratinus nešti vaiką, jis vėliau gali nebenorėti atsisukti į Jus, tad nešti nusuktą metų ar vyresnį mažylį bus itin keblu - ilgos kojytės nutįs iki Jūsų kelių, svoris temps pečius į priekį, greičiau nuvargs Jūsų nugara. Ši pozicija gali būti pakeičiama į vaiko nešimą ant klubo ar nugaroje.

Nešioklėje veidu į pasaulį - gerai ar blogai? Jei tikrai žinote, kad kartais būtinai nešiosite vaiką nusuktą veidu į pasaulį ir jums nerūpi dėstomi argumentai prieš, o vaikas tam pakankamai tvirtas - nežiūrėkite į nešioklės tobulą prisitaikymą prie naujagimio, o rinkitės greitesnį variantą. Visas nešimo pozicijas turi kiek smulkesnės konstrukcijos nešioklės, bet kadangi jas atrinkome mes, jos yra ergonomiškos ir, atsukus vaiką veiduku į save, išlaiko taisyklingą varliuko pozą.

Papildomos Funkcijos ir Medžiagos

Chicco nešioklė atitinka vaiko augimą bei suteikia didžiausią komfortą kūdikiui. Vaiką galima nešti dviem būdais: vaikutis žiūri į mamą, vaikutis atsuktas nugarėle į mamą. Papildomai sutvirtintos petnešos, kad tėveliams būtų patogu. Paminkštintas nešynės vidus, iš aukštos kokybės kvėpuojančios medžiagos.

Įprasta manyti, kad ir medvilnė kvėpuoja bei puikiai praleidžia orą. Tai tikrai tiesa, tačiau jei yra poreikis ne tik oro cirkuliacijai, bet ir kad nešioklė greitai garintų drėgmę, greitai išdžiūtų, būtų atsparesnė dėvėjimuisi, galima rinktis vadinamus Mesh audinius.

Be išvardintų svarbių nešioklių privalumų atkreipkite dėmesį į papildomas funkcijas ir priedus. Nešynės kūdikiams dar turi gobtuvus nuo saulės, laikymo krepšius ar patogias prisisegamas rankines. Išsirinkus tinkamą nešioklę ją galėsite universaliai naudoti nuo vaiko gimimo iki 3 metų.

Audinių įvairovė gaminant nešiokles - tai dar vienas iššūkis besirenkantiems nešioklę. Jei vertinate išskirtinio audimo raštus, suprantate, kokios technologijos ir staklės naudojamos išgauti skirtingų siūlų atspalvius ir motyvus, vos pačiupinėję jaučiate švelnumo skirtumus - atkreipkite dėmesį į tokius gamintojus, kaip Isara, Neko, LennyLamb.

Žindymas Nešioklėje

Labai svarbu patogiai žindyti, netgi nešioklėje. Jei žindymui jums būtina horizontali padėtis (kūdikis labai mažas, norite tvirtai prilaikyti, norite žindyti ištisai), rinkitės žiedinį slingą. Jame galima vaiką lengvai įtaisyti gulomis. Vėliau galėsite nešioti klasikine - varliuko poza. Žindymo techniką įvaldžius tvirčiau, Jums patiks ir pavyks žindyti beveik visose nešioklėse, kuriose lengva atpalaiduoti petnešų diržus bei kiek nuleisti juosmens diržą.

Jei turite naujagimį ir jis žinda visą laiką, o Jums jau norėtųsi kiek pajudėti nuo lovos ar fotelio, imkite ir išbandykite slingą su žiedais. Jame galima žindyti kūdikį pasiguldžius horizontaliai. Ši pozicija netinka nuolatiniam nešiojimui, nes klubai neišdėstyti plačia varliuko poza, tad pažindžius, poziciją pakeiskite - prisiveržkite naujagimį prie krūtinės vertikaliai.

Kai vaikas jau laiko galvytę, žindyti pavyks bet kurioje kitoje ergonominėje nešioklėje, kurios dirželiai atsipalaiduoja ir vaiką galima kiek nuleisti, kad jis pasiektų krūtį. Tam tiks tiek vaikjuostė, tiek konstruota nešioklė.

Saugumas ir Sertifikatai

Visos nešioklės, kurias rasite nešioklės.lt, turi ES saugumo sertifikatus; jas tikrina Tarptautinis Klubų Displazijos Institutas, įvairių šalių pediatrai bei ortopedai. Daugeliui mūsų parduodamų nešioklių suteikiama 2 metų gamintojo garantija.

Svarbu: Nešioklės Priežiūra ir Priešpirkinės Abėcėlės

Svarbiausia - nepirkite nepatikrintų, nors ir labai dailiai nufotografuotų, nešioklių padirbinių - jie gali būti skysto audinio, dažyti toksiškais dažais, gali net neatitikti jų dydžiai, sagtys ir pan. Jei kiltų klausimų dėl vienos ar kitos nešioklės tinkamumo Jūsų vaikui, visuomet galite mums skambinti ir tartis. Nesiokles.lt tinklalapyje skelbiami tekstai, aprašymai ir straipsniai yra autoriniai.

Kai nešioklė yra ergonomiška, saugi ir teisinga, pagrindinė užduotis tenka jums - turėsite išmokti ją sureguliuoti. Turėsite kartais netgi paprakaituoti, kol surasite patogiausią būdą judviem su vaiku, kol išmoksite negalvojant susitampyti dirželius ar lengvai pasiekti nugaros dirželį.

Nesistenkite išsirinkti vienos nešioklės, kuri tiktų nuo gimimo iki darželio. Teoriškai tai įmanoma ir tokių modelių yra, tačiau praktiškai bus daug maloniau turėti galimybę pasirinkti, kokios nešioklės jums ir jūsų vaikui norisi būtent tuo augimo tarpsniu, būtent tą dieną. Nebūtina įsigijus naują nešioklę iškart išdalinti anksčiau turėtas (jei jos taisyklingos). Net jei mažylis jau tvirtai sėdi ir turite konstruotą ergonominę nešioklę, jums gali prireikti žiedinio slingo - migdymui ar ilgesniam žindymui. Jei jau keliaujat į lauką su vaikuoste, greitesniam užsidėjimui prekybos centre gali norėtis konstruotos nešioklės, kurios galai nesiektų nešvarių grindų.

Ar jus džiugina mėgiama rankinė ar šalikas? O smagūs batai? Nešioklė taip pat džiugins, jei pasirinksite dailią, atitinkančią jūsų skonį. IŠSIRINKOTE GERIAUSIĄ NEŠIOKLĘ? Dabar pradėsite mokytis ją reguliuoti, pratinsite vaiką, patirsite naujus iššūkius, jei vaikas nenorės joje būti ar jums bus nepatogu.

Kada vaikas tvirtai laiko galvą, o jūs tik dabar nusprendėte ieškoti nešioklės, jums nereikės kažko super susimažinančio, prilaikančio galvytę. Galbūt užteks paprasčiausios konstrukcijos, ergonomiškos, nedaug vietos užimančios nešioklės. Tokias nešiokles labai paprasta užsidėti, užsisegti. Pvz. Boba 4GS, Isara Quick, Love radius Hoodie.

Ergonominės nešioklės pritaikytos ilgam nešiojimui. Vaiko svorį prilaiko platus pakietintas juosmens diržas, amortizuojančios petnešos, tvirti audiniai. Šie elementai saugos jūsų stuburą net kelias valandas trunkančių pasivaikščiojimų metu.

Jei vaikas jau bėgioja ir jums teks tik retkarčiais jį panešti pailsėjimui, galbūt užteks klubo nešioklės HipSeat, žiedinio slingo. Tikrai galėsite žindyti.

Kengūros Nešioklė vs. Ergo Nešioklė: SvarbusSkirtumas

Kartais tėvai nežino, kuo skiriasi kengūros nešioklė nuo ergo nešioklės. Viskas labai paprasta: kengūros nešioklė nepalaiko vaiko klubų plačioje padėtyje nuo kelio iki kelio ir tai sukelia vaiko uodegikaulio ir stuburo apkrovą. Kengūros nešioklė taip pat neturi patogaus dirželių reguliavimo ir vaiko negalima gerai patraukti į save. Dėl šios priežasties kūdikis kabo atskirai nuo mamos.

Jei šiandien renkatės nešioklę - gali apimti jausmas, kad jų tiesiog per daug. Visų pirma sutarkime, kad rinksimės saugią, ergonomišką ir teisingą nešioklę. Ne kaboklę, ne kengūriuką ir ne klynakabę. Joje vaiką galima įtaisyti ortopediškai taisyklingoje (varliuko) pozoje, t. y. vaiko kojytės išdėstomos plačiai, M raidės forma, keliukai aukščiau nei užpakaliukas. Vaikas visiškai prigludęs prie jūsų krūtinės - judviejų neskiria jokios nešynės detalės. Nesėdintis vaikas nešioklėje įsitaiso natūraliai, t. y. Joje galima žindyti kūdikį pasiguldžius horizontaliai. Ši pozicija netinka nuolatiniam nešiojimui, nes klubai neišdėstyti plačia varliuko poza, tad pažindžius, poziciją pakeiskite - prisiveržkite naujagimį prie krūtinės vertikaliai.

tags: #chicco #ergo #system #nesiokle